El ayuno intermitente es un nuevo estilo de vida y se ha convertido en una de las dietas de moda. Consiste en hacer ciclos entre períodos en lo...
Altrient da las pautas oportunas para no engordar este verano
Según los nutricionistas y expertos, en verano, cada persona engorda entre 2 y 3 kilos. Es cierto que la temporada estival se asocia a excesos,...
